Atelier d’automassage : soulager les inflammations, tendinite, arthrite, épicondylite et l’arthrose - Nouveauté
Via Zoom
Détail de l’activité
Date : 19 octobre 2022
Animation : Michael Harvey
Coût : 5$
Date limite d’inscription : 12 octobre 2022
Nombre minimum de participants : 12
Nombre maximum de participants : 15
Description
L’automassage est un outil magnifique pour s’aider à se soutenir et prendre soin de soi pendant notre journée. Il se pratique n’importe où : au bureau, dans la rue, sur un banc, à la maison et la plupart du temps avec les mains. C’est un accompagnement personnalisé qui se focalise sur les différentes zones du corps afin de soulager les tensions, les maux, le stress ou tout simplement pour relaxer.
